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京阪くずは駅のトレーニングジム|Beginning Lab(ビギニングラボ)

INFORMATION

お知らせ

2026.06.30
地域貢献

地域の生涯学習センターにて栄養と運動の講座を開催いたしました!

今回の栄養セミナーは定員30名のところ、33名もの皆さまにご参加いただき、満員御礼で開催することができました。 ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。   今回のセミナーでは...
2026.06.03
イベント地域貢献

くずはのお祭り、無事終了しました!

先日開催された楠葉のお祭りに、Beginning Labも出店させていただきました! 当日は本当にたくさんの子どもたちが遊びに来てくれて、元気いっぱいの笑顔や楽しそうな声にこちらまで元気をもらいました...
2026.05.05
地域貢献

減らすより”足す”食事の考え方というテーマで栄養と運動のセミナーを開催いたしました!

・これは太るからダメ ・これはカラダに悪いからダメ ・添加物、農薬が入ってるからダメ このようになんでも「ダメ」ばかりで減らすことばかりで肝心な「必要なものを食べる」という事を忘れてませんか? 体調が...
2025.11.24
地域貢献

地域活動として栄養に関する「健康セミナー」登壇いたしました!

11月18日(火) くずは生涯学習センターにて、hanaくずは商店会主催で ⁡ 「貯筋」の秘訣は”食べる+動く”! 栄養と運動で健康長寿 ⁡ とテーマに「健康セミナー」を開催い...
2025.05.31
地域貢献

枚方市くずはの子どもたちと体操教室

⁡ ⁡【地域の行事で体操教室をやりました】 ジムの近くにある小学校でこの付近の地域の子ども会の行事で今回で4年目、担当させていただきました! ⁡ ⁡ 体育館の中をフル活用してグルグル走ったり、ボールを...