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京阪くずは駅のトレーニングジム|Beginning Lab(ビギニングラボ)

自分時間カラダ
大切にしていますか?

ビギニングラボではお悩みに寄り添い、
運動量やライフスタイルの改善をアドバイス!

Personal training studio ”Beginning Lab

Training & Lifestyle

ビギニングラボのトレーニングで自分を好きになる

ていねいな暮らしができる

「ビギニング・ラボ」では、ご利用者様に安心してお越しいただけるように「会員制」を導入しています。

初心者の方から上級者の方までご満足いただけるサービスをひとまとめにし、月に何度でもご利用可能です。初めての方には無料体験もご用意しております。

毎月のカウンセリング

体力測定に加えて、心身の不調・ライフスタイル・なりたい自分像などを丁寧にお伺いします。

トレーニングメニューの作成

カウンセリング内容を考慮し、おひとりおひとりに合わせた「トレーニングメニュー」を作成。

日々のトレーニングを実施

お好きな時間にお越し頂き、ご自身のメニューを元にトレーニングを行います。機器の使い方や正しい動作など、丁寧に対応します。

毎月のプログラムの見直し

毎月のトレーニングメニューによる身体の変化や成長、ご希望や体調に寄り添い更新します。

Beginning Lab[ビギニングラボ]は、最寄り駅・京阪くずは駅に位置する、パーソナルトレーニングジム。

個々のお悩みに寄り添い、「毎月のカウンセリング」「トレーニングメニューの作成」「無制限フリータイム利用」「プログラムの見直し」すべてが会員メニューに含まれます。

まずは見学にお越しいただき、カラダのお悩みや必要な運動量を相談してください。

見学・体験無料でご利用頂けます!

TRAINING MENU

トレーニングメニュー

利用制限のない基本の利用方法に加え、オプションにて様々なトレーニングスタイルをご用意しております。ご希望に応じて追加できますので、お気軽にご相談ください。

パーソナルトレーニング

グループトレーニング

プレミアムパック

タイ古式マッサージ

子ども体操教室

腸内環境の整え方、栄養指導

ファスティング指導

無料体験